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Carugate: tra rogge, campi e...cantieri!

Inserito da Efisia.Cipolloni il 21/11/2007 alle 11:10 nella sezione tapasciate

18 Novembre 2007: una fredda domenica invernale a Carugate fa da scenario alla "tapasciata" da 6/12/18/27 km del Road.

Alle h. 7.00 inizia il pre-tapasciata con il ritrovo al bar del Renatino in Via Pola a Milano, con il Presidente Isolano, Valli, Simonetta, Lauretta, Brillo e Trinks; dopo mezz′ora ci ritroviamo con gli altri Road al Centro Sportivo Ginestrino di Carugate.
Iniziamo a riscaldarci poiché il freddo è pungente e, finalmente, verso le h. 8.15 iniziamo a correre.
I gruppi iniziano a formarsi per poi arrivare al secondo km a seguire ognuno il proprio ritmo.

Il percorso inizia tra le strade cittadine fatte di palazzine in cemento anni ′80 e di recente costruzione con le prime luci "domestiche" che ci accompagnano durante la corsa e i cani autoctoni che "portano" in giro i loro padroni ancora addormentati. :-)
Il percorso, ben organizzato, con segnalazioni accurate e il servizio efficiente, si sviluppa nel parco del Molgora e risulta ideale per un fondo lungo, senza salite, con sterrati tra un campo e l′altro coperto dalla brina.

Nel frattempo, una lenza di sole e i primi 3 km contribuiscono a riscaldare il corpo e a rilassare la mente distratta dalle rogge e dai vari cantieri edili disseminati nel contesto circostante, che si intravedono all′orizzonte.
Al sesto km, decido di rallentare e di fermarmi a bere un thè caldo offerto dall′organizzazione.
Riscaldata e pronta per completare gli altri 6 km, passo un campo, passo il secondo campo e poi mi ritrovo in una "strada-cantiere" dove tra betoniere e materiale edile depositato volgo lo sguardo al mio garmin per controllare la mia frequenza cardiaca e il mio passo: 145 bpm, passo 6.7.

Pur non correndo come avrei voluto sono contenta e con questo spirito arrivo alla fine del 12 km percorrendo il vialone del parco che conduce al Centro Ginestrino dove il ristoro comprende: fette biscottate e marmellata, thè caldo ma anche pane e mortadella, quest′ultima premio tapasciata.
Raggiungo gli altri Road e tra un confronto e l′altro, aspettiamo quelli che hanno optato per i 27 km.

Minuto dopo minuto vediamo arrivare gli altri Road e lo spirito che ci contraddistingue si riconosce dall′entusiasmo di ognuno di noi nel raccontare "i propri kilometri".
W il Road. :-)

Efisia

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L'energia del road prima della partenza.
L'energia del road prima della partenza.
Commenti
  • Franz.Rossi 21/11/2007 alle 11:14:34 rispondi
    Brava Efisia
    Bellissima la gara, freddo da morire, ma una volta partiti - come al solito - tutto è più facile.
    Missione compiuta con il gruppetto vicepresidenti, cui ci eravamo aggiunti Daniel, Paolo, Francesco, un altro socio di cui non ricordo il nome (scusa) ed io e completato l'ultimo lungo pre maratona.
    Ma avete visto che gruppone?
    Franz
  • sbono 21/11/2007 alle 13:13:13 rispondi
    un romantico lungo
    bella la gara, bello il percorso, bello lo spirito road.
    Il mio "lungo" tra campi di brina mattutina e prime luci delicate è stato quasi romantico! il supporto del grande Isolano, poi, mi ha fatto sembrare tutto più facile.
    Forza road!! E forza Motta!! Simonetta
  • cristiano.neri 21/11/2007 alle 13:28:18 rispondi
    Lungo romantico???
    Il presidente avversario del vice? Occhio Walter, il potere affiscina!!! Cristiano
  • Compa 21/11/2007 alle 14:10:26 rispondi
    pacco gara
    Bello il giro di Carugate! Nei primi 6km ho "corteggiato" un pò di Ladyroad che hanno i mariti veloci che non le curano; purtroppo c'era Roberto che faceva il cane da guardia ... Poi ho viaggiato in solitaria e solo alla fine mi hanno beccato quelli che finivano la 27km. Siamo arrivati secondo gruppo con 54 iscritti; il primo gruppo con 56 ci ha battuto nonostante avessi scippato un loro socio iscritto con noi come aggregato! Però c'erano almeno altri 10 soci Road non iscritti col gruppo... Abbiamo vinto un bel cesto il cui contenuto andrà a formare i premi per i 4° e 5° (uomini e donne) classificati del GP NC, tra l'altro tutti e 4 presenti a Carugate.
    Ciao, Compa
  • Lauretta 21/11/2007 alle 14:46:42 rispondi
    ...Si potrebbe fare il bis .....
    ...il Compa parlava di Senna Comasco per Domenica 25 !
    ..potrebbe essere un buon allenamento per la Maratona di Milano e naturalmente se si riesce a fare di nuovo il gruppone, una bella prospettiva per vincere una altro bel cesto !

    ....Che ne dite ??
  • simone.valmori 21/11/2007 alle 14:53:19 rispondi
    Bello il percorso (complimenti a chi lo ha scelto), ottima la compagnia in corsa (sono io il settimo del gruppetto vicepresidenti). Per queste ragioni credo che un lungo così sia utilissimo: ti affatica solo fisicamente, non psicologicamente: un gran bel vantaggio!
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