|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]() |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]()
|
![]() Risultati Road Strada 29/04/2012Inserito da lordemme il 01/05/2012 alle 18:14 nella sezione strada
Carissimi soci, bentrovati ad una nuova edizione dei Risultati Road Strada.
In una nota personale, anch'io ho corso una 'ultra', anche se autogestita: con Federico 'Cammello' Colombo, Fabrizio 'Podisti da Marte' Cosi e gli amici Fiorenzo e Paolo dell'ULP (Uniamo la Provincia) siamo stati impegnati in 'Sulle Strade della Memoria', una corsa a ritmo libero di 48 km che collegava due luoghi simbolo della resistenza nella provincia di Alessandria, il Sacrario dei Martiri della Benedicta nel comune di Bosio e la Stele ai Caduti della Pinan Cichero nel comune di Cantalupo Ligure. La corsa era una staffetta (hanno partecipato molti amici dell'ULP ma anche un nutrito gruppetto di marziani) ma chi voleva poteva affrontarla anche tutta e quindi io, Paolo e Fabrizio non ci siamo lasciati scappare l'occasione! Con alcune soste tecniche di pochi minuti e un percorso che ha visto tanti tratti di discesa come di salita e piano, abbiamo completato i 48.5k in poco più di 4 ore e mezza nette, a circa 5:37 al km. Per me è stato il primo allenamento 'ultra', la prima volta quindi che ho superato la distanza della maratona ma anche la barriera delle 4 ore di corsa continuativa. Ottimo allenamento in compagnia verso il mio esordio nella Milano 6, la 6 Ore di Milano che il Club organizza assieme alla Milano 24 sabato 9 giugno al Parco Sempione, giusto fuori dall'Arena. Per maggiori informazioni sulla mia ufficiosa 'ultra' potete leggere il post che ho scritto per il blog di Fiorenzo, mentre per saperne di più sulla Milano24 e sulla Milano6 (e per iscrivervi numerosi) potete cliccare il pulsante in alto a destra oppure accedere al seguente link. Sempre la Festa della Liberazione si è corso il 34^ Trofeo Città di Seveso (MI) (9.9k), valido come seconda tappa del circuito Corrimilano e che ha visto primeggiare tra i soci Lorenzo Bernardini, undicesimo e primo di categoria, davanti a un Fabrizio Bernardi informissima, mentre l'unica Lady Road Alessandra Donato è quinta di categoria:
Passando alle gare di domenica, alla 11^ Maratonina di Cernusco Lombardone (LC), Giorgio Gaudenzi è primo dei Road:
Alla Chia Laguna Half Marathon tre soci al traguardo:
Alla 30^ Maratona del Piceno Fermano a Porto S. Giorgio (FM), al traguardo Simone Valmori:
Walter Valli e Simonetta Bono alla Mezza di Nizza, mentre si attendono segnalazioni di altri Road presenti:
Gare della settimana: il 1° maggio si corre la 9^ Maratona Int. del Riso a Vercelli, mentre sabato i 10.000 Città di Bergamo. Domenica, infine, si corrono la 14^ Corrilambro (7k) al Parco Lambro di Milano, valida come quarta gara del GP Strada 2012, la 13^ Maratona d'Europa - la Bavisela a Trieste, la 10^ ColleMar-athon a Barchi (PU), la 3^ Mezza di Varenne a Vigone (TO), la 3^ Gardaland Half Marathon a Castelnuovo del Garda (VR), la 20^ Maratonina Secondo Casadei a Fornace Zarattini (RA), la 12^ Maratonina di Terrasini (PA), le 8^ Dieci Miglia del Montello a Volpago (TV) e la Avon Running (10k) femminile a Genova. Buone Corse e Alé Road! Marco
![]() ![]() Commenti
|
![]() |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||