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Risultati TriRoad 18/09/2011
Inserito da capt.ale il 21/09/2011 alle 23:02 nella sezione triathlon
Con la stagione che volge al termine si diradano le partecipazioni del TriRoad alle gare.
La notizia perl giorno 柩l primo resoconto senza la citazione di Paolo Mevio che, forte del suo primato difficilmente attaccabile nel Superrank, inizia a godersi il meritato riposo.
Sempre presente invece Fra Vitale, che insieme ad altri quattro compagni, si 柲ecato a Recco per il tradizionale triathlon che, presumibilmente per le condizioni proibitive del mare, 柳tato trasformato in un duathlon sprint.
Bene comunque Jacopo Martinelli, buon ottavo di categoria, che ha preceduto Gio Corrado. Francy Fracassi e Luigi Delfino gli altri Road in gara.
Sabato invece Diego Tommasone e Antonio Loglisci hanno ben figurato nella tradizionale gara sprint di Lido delle Nazioni.
Qui sotto i risultati
Triathlon Sprint - Lido delle Nazioni 17 settembre 2011
| Cl. |
Atleta |
Cat |
Pos.cat |
Tempo tot |
Swim 0,750 km |
Bike 20 km |
Run 5 km |
| 139 | TOMASSONE DIEGO | S3 | 16 | 1.18.39 | 0.16.42 | 0.38.02 | 0.23.55 |
| 165 | LOGLISCI ANTONIO | S4 | 39 | 1.26.50 | 0.15.37 | 0.43.38 | 0.27.35 |
Trofeo AsDoMar - Duathlon sprint - Recco 18 settembre 2011
| Cl. |
Atleta |
Cat |
Pos.cat |
Tempo tot |
Run 5 km |
Bike 20 km |
Run 2,5 km |
| 16 | FRACASSI FRANCESCA | S3 | 6 | 1.56.58 | 0.26.20 | 1.10.58 | 0.19.40 |
| 45 | MARTINELLI JACOPO | S3 | 8 | 1.25.41 | 0.21.14 | | 1.25.41 |
| 97 | CORRADO GIOVANNI | S4 | 27 | 1.30.40 | 0.21.55 | 0.52.57 | 0.15.48 |
| 189 | VITALE FRANCESCO | S3 | 23 | 1.46.47 | 0.25.01 | 1.02.58 | 0.18.48 |
| 202 | DELFINO LUIGI | M2 | 33 | 1.57.30 | 0.28.34 | 1.08.09 | 0.20.47 |
W il TriRoad
Capt. Ale
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![](https://live.staticflickr.com/65535/53538734664_5fccd4d8f1_q.jpg")
Personalmente partire da casa con l'idea di fare un triathlon e ritrovarsi a fare un duathlon non è stato per niente male.
Molto vento fino alla partenza, pioggia a secchiate in bici e perfino quasi sole quando stavamo mangiando le trofie con la focaccia.
Bello e difficile il percorso:
la prima frazione di corsa riprendeva il primo tratto (cioè quello più duro)poco più di 2,5km, della classica salita dell'ultima frazione dell'olimpico e poi si tornava in zona cambio da una diversa discesa.
In bici abbiamo fatto la prima salita dell'olimpico per poi scendere dalla stessa strada.
La seconda frazione è stata fatta come se stessimo risalendo un fiume tanto che nella discesa sarebbe stata molto più utile una canoa.
Infine nella terza frazione è stato riproposto l'ultima parte della corsa della prima frazione da fare due volte.
Se non avesse piovuto così tanto in bici sarebbe stata proprio una bella gara.
Fra
Mi ha rattristato anche la mia assolutamente nulla abilità nello scendere in bici sui tornanti...certo, domenica c'erano scrosci d'acqua che certo non aiutavano...però è possibile andare più piano in discesa che in salita???? Eppure sto cercando di fare discese con i tornanti per allenarmi, ma non miglioro di una virgola!!!
Qualcuno ha qualche consiglio?
Comunque il pasta party di Recco vale da solo l'iscrizione alla gara....trofie e focaccia....una meraviglia!!
E anche i paesaggi in bici e di corsa sono favolosi.
Gian
E poi forse ci vuole solo un po' di pazienza, dopo aver fatto un po' di discese prenderò più confidenza :o))
A presto
Francy
A questo proposito, mi offro per organizzare escursioni la domenica mattina, con partenza dalla brianza, su e giù per i colli intorno a Erba o sul lago!
Si tratta solo di avere il coraggio di dirlo alle proprie mogli.... (o mariti)