Stage tri-Road: svelati i percorsi bike

Mancano meno di due mesi al 1° stage di triathlon organizzato dal Road ma la macchina organizzativa è già a pieno regime. Nel weekend un manipolo di soci, capitanati dal Grigio, ha lasciato le umide nebbie padane per recarsi in perlustrazione al caldo sole della riviera. La temperatura mite della costa ci ha dato il benvenuto fin da prima mattina: meno di 3 gradi in pianura Padana, oltre 12 al di là del Turchino; nebbia fitta di qua, sole e cielo azzurro sul mare. Il weekend si è annunciato nel migliore dei modi, consentendoci una puntuale ricognizione di ogni aspetto del tri-stage.

BICI - Il clou del fine settimana è stata la ricognizione sui percorsi bici. Sabato abbiamo pedalato dal mare di Loano in direzione Borghetto per poi salire verso le alture dell'interno: anche nei giorni dello stage passeremo dal Balestrino, dal Colle Scravaion, dal Passo del Melogno, prima di tornare verso il mare seguendo la rapida discesa verso Magliolo, già teatro del triathlon olimpico di Pietra Ligure. Questo primo percorso misura meno di 70 km ma prevede circa 1500 m. di dislivello. La domenica ci siamo spostati più a sud percorrendo la piana di Alberga prima di salire verso il passo del Ginestro; è questa l'unica asperità della seconda giornata, dai 700 m. di quota del passo si ritorna al mare nei dintorni di Andora. Da lì lungo tragitto in pianura, intervallata da qualche infido strappetto ma con panorami mozzafiato a picco sul mare, fino al ritorno a Loano. Poco meno di 90 km il giro completo con circa 1300 m. di dislivello. Questi sono i percorsi standard. Abbiamo comunque verificato la possibilità di accorciare entrambi i giri, a beneficio di chi avrà meno km di allenamento nelle gambe, così come di allungarli fino a toccare i cento km giornalieri per chi volesse osare di più. Nei giorni dello stage, avrete a disposizione cartine colorate e dettagliate dei percorsi corto, medio e lungo sia per la giornata di sabato sia per quella della domenica.

CORSA - Correre all'alba sul lungomare semi-deserto con il sole che sorge all'orizzonte sul mare non ha prezzo: ciò è quel che faremo domenica 13 marzo. Dal cancello dell'hotel si può arrivare fino ai confini di Borghetto Santo Spirito, seguendo sempre il lungomare; sono 7 km precisi tra andata e ritorno. Per metà marzo potrebbe essere aperto anche il tratto di passeggiata che costeggia il porto di Loano proseguendo verso nord, consentendoci di allungare il tratto di corsa. Qualora non fosse possibile, abbiamo verificato la possibilità di un itinerario-run che passi nei carrugi del borgo antico. All'alba la cittadina è deserta e facilmente percorribile a piedi. Più difficile il pomeriggio, ma abbiamo sempre a disposizione la pista di atletica di Boissano. Verificheremo come organizzare al meglio i due allenamenti di corsa.

NUOTO - La piscina di Loano è costruita all'interno del palasport, situato a meno di due km dall'hotel, facilmente raggiungibile a piedi. La vasca misura 25 mt. ed è strutturata su otto corsie, di cui tre saranno a nostra completa disposizione nei giorni dello stage. L'impianto, spogliatoi compresi, è assolutamente all'avanguardia e ospita vari meeting internazionali. Piccola nota: in vasca non si tocca mai, l'altezza minima del fondo supera i due metri, quindi sappiatevi regolare: saremo là per nuotare, non per chiacchierare.

ZONA CAMBIO - L'hotel Garden Lido ha confermato le impressioni della vigilia: personale simpatico, allegro e disponibile a tutte le nostre esigenze. Camere confortevoli, sia in sistemazione doppia sia in tripla, entrambe con ampi armadi, bagno annesso, tv satellitare e wi-fi free. I più fortunati avranno anche il terrazzino. Ai piani inferiori grande sala bar, molto luminosa e dotata di vari quotidiani per la lettura mattutina; centro benessere con bagno turco, area massaggi e zona relax dove gustare tisane rinfrescanti. Non manca la palestra appositamente attrezzata per varie attività sportive, presenti bike per lo spinning, vogatore, tapis-roulant, attrezzi per il fit-boxing e altri ancora. L'albergo dispone inoltre di bike park dove alloggiare le nostre bici e ampio parcheggio per tutte le vetture. La colazione è a buffet, ricchissima e servita fino alle ore 10.30; per cena ci verrà proposto uno speciale menu sportivo appositamente pensato dai cuochi dell'hotel per le squadre in ritiro presso il Garden Lido.

Abbiamo infatti avuto notizia che la settimana precedente il nostro stage alloggerà proprio al Garden Lido l'americana HTC Highroad, team ciclistico professionistico che sfrutterà la riviera ligure per la preparazione a Tirreno-Adriatico e Milano-Sanremo. Capitano della squadra è Mark Cavendish, vincitore della Classicissima nel 2009. Evidentemente gli americani hanno saputo che avevamo già opzionato il Garden Lido e non hanno voluto essere da meno...

Mica vorrete essere da meno voi, vero?! E allora, se ancora non l'avete fatto, segnatevi per lo stage nell'apposita sezione del sito dedicata agli eventi del mese di marzo, dopodiché contattate Giorgio Alemanni all'indirizzo gioalemanni@yahoo.it per il pagamento dell'anticipo. Senza caparra non si ha la certezza della partecipazione. Affrettatevi perché i posti stanno per finire.

Lo stage è pensato per i triatleti ma è aperto a tutti gli accompagnatori e anche a coloro che desiderano solo nuotare, pedalare o correre senza necessariamente effettuare tutte e tre le attività. Il Garden Lido offre a tutti la possibilità di un weekend sportivo o rilassante, a seconda delle esigenze di ciascuno.

Ci vediamo a marzo. Ma restate connessi perché arriveranno altre novità nelle prossime settimane!