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I giovedì del Road - La tecnologia al servizio dei runners - 10 maggio 2007 ore 21

Inserito da capt.ale il 09/05/2007 alle 09:59 nella sezione vita al club

Per i giovedì del road incontro-conferenza su:

La moderna tecnologia al servizio dei runners:
incremento delle prestazioni e prevenzione e recupero degli infortuni

Relatore: Stefano Orlandi
Massaggiatore sportivo diplomato CSEN/CONI
Terapista TECAR¨ qualificato

Programma:
Breve proiezione filmato Dr. Rosa e atleti Kenioti di maratona
Presentazione tecnologia TECAR¨
Tecniche preventive: ossigenazione dei tessuti (muscoli, tendini, legamenti, ossa), miglioramento delle prestazioni respiratorie (capacità polmonare, VO2max), ottimizzazione delle percezioni mentali Tecniche di recupero: azione mio-rilassante, drenaggio detossificante, ottimizzazione dei tempi di recupero energetico
Tecniche riabilitative: tendinopatie achillea e rotulea, distorsione della caviglia, metatarsalgia, neuralgia di Morton, periostite, pubalgia, lombo-sciatalgia
Spazio alle domande

Solito posto, solita ora: nella sede di via Canonica a partire dalle ore 21.
Vi attendiamo numerosi!