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3° EDIZIONE DELLA MAXI STAFFETTA RISERVATA AI PENSIONATI “EVER GREEN” A TUTTE LE LADY ROAD E ALLE TAGLIE XXXL

Inserito da Compa il 31/08/2010 alle 12:28 nella sezione vita al club

COMUNICATO PER I SOCI DEL GRUPPO INPS E SIMPATIZZANTI

3° EDIZIONE DELLA MAXI STAFFETTA RISERVATA AI PENSIONATI “EVER GREEN” A TUTTE LE LADY ROAD E ALLE TAGLIE XXXL

CAMPO XXV APRILE SABATO 25 SETTEMBRE 2010

Km 100 che dovranno essere percorsi da 11 squadre, le prime due riservate ai camminatori dovranno percorrere ognuna 5 km le altre 9 formazioni dovranno invece completare ognuna la loro frazione di km 10 e passare il testimone.

La partenza verrà data alle ore 7.30 dal campo xxv Aprile. Arrivo previsto verso le ore 18.30.

E’ obbligatorio effettuare i cambi con la formazione al completo, adattare il passo sul compagno più lento, l’esperienza insegna che la media sarà compresa tra 5.30/7.00 minuti al km con squadre possibilmente omogenee.

Ogni formazione dovrà portarsi sul percorso con 2 autovetture in modo da sistemarle una alla partenza e l’altra all’arrivo della propria frazione. Presentarsi sul luogo del rispettivo cambio con un po’ di anticipo sull’orario che sarà previsto.

In ogni formazione sarà inserito un responsabile che conosce molto bene il percorso, con il compito anche di rilevare il tempo impiegato e riferirlo alla direzione dell’organizzazione: Naturalmente la somma degli 11 tempi dovranno corrispondere con il tempo totale.

Alla prima edizione del 2007 hanno partecipato 49 soci, nel 2009 erano 54, per un totale anni 3486, con l’inserimento delle Lady non pensionate dobbiamo migliorarci e formare squadre composte da 7/8 atleti.

Non occorre visita medica. Soci portate anche mogli/mariti. Sarà molto gradita la presenza di tutti i partecipanti all’arrivo per festeggiare gli ultimi frazionisti, foto ricordo e solita serata finale con “gnamm gnamm” al vicinissimo PalaBadminton.

Chi pensa di voler partecipare comunichi al più presto il nominativo per poter impostare le squadre con valori simili. Naturalmente prenotare anche la cena.

Percorso indicativo: Campo xxv Aprile – Hotel Brun – Italtel – Scolmatore – Cassinetta di Lugagnano – Robecco – Carpenzago - Casterno – Cassinetta di L. – Abbiategrasso - Caselle di Morimondo . Giro di boa: Abbiategrasso – Gaggiano – Noviglio – Tainate – Gaggiano – Naviglio Grande sino a via del Mulinetto – Bisceglie – Parco delle Cave – Bosco in Città – Parco di Trenno – Montagnetta – Campo xxv Aprile.

Per le vostre comunicazioni e iscrizioni: segrelio@tin.it 023088408 Cell. 3396806307

NON E’ UNA GARA MA UN PRETESTO PER STARE ANCORA UNA VOLTA TUTTI ASSIEME

W IL ROAD
Segrelio

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Commenti
  • Compa 31/08/2010 alle 12:57:11 rispondi
    AAA: cercasi badanti lady-road!
    Io ci sarò in "abbondante" compagnia; cerco qualche bella lady-road (a pudèvi fà mèn de mèt bella perchè i nostèr tusàn e spusòtt ìn tùcc bèj!) disponibile ad assistere sul percorso di 10km quattro "massicci" pseudo-runner. Offresi ... quintali di simpatia ---)))
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