Campionati Mondiali Master Pista Finlandia - Qualificazioni 400 metri

Tutto e´ andato come doveva.

Mi sono qualificato per la semifinale del 6/8 vincendo la mia serie in 1.00.08 senza faticare.

Il mio e´ stato il terzo tempo dopo quello di Vincenzo e di un tedesco. Ho sopravanzato di qualche decimo l'altro italiano Rudolf Frei.

Praticamente ai primi quattro posti tre italiani. Cio´ fa ben sperare per la staffetta 4x400 che mira molto, ma molto in alto. Il quarto staffetista e´ Antonio Montaruli che il giorno 6/8 fara´ i 100H sperando che non si infortuni perche´ gia soffre di uno stiramento alla coscia.

Anche Vincenzo, che comunque ha fatto registrare il miglior tempo, si lamentava di una forte infiammazione alla coscia, tanto che voleva addirittura rinunciare alla partenza. Io l'ho spronato a correre e bene ha fatto a partire. Ho potuto constatare che tutti gli altri avversari sembrano battibili e quindi me la dovro' vedere con Vincenzo e Rudolf (un tipo che non molla mai fino alla fine).

Nel Pomeriggio, per rilassarmi un po', söno andato in giro nei boschi ed ho raccolto una discreta quantita' di funghi porcini e una bella busta di lamponi (per le vitamine).

Qui in Finlandia, in questo periodo, il giorno dura 20 ore e la notte 4. Il sole nasce molto presto la mattina e la sera sembra che non debba mai scomparire all'orizzonte.

Domani riposo per tutti, si riprenderanno le contese dopo domani (6/8). c'e´ tempo per ricaricare le batterie!

Saluti dal finnico
Aldo Del Rio.