Trieste

Ieri ho corso la mezza di Trieste. Ho scoperto solo oggi che eravano 3 Road + 2 alla Maratona (io ne ho visto solo uno).
La città è molto bella, la gente ospitale e molto sportiva, l'organizzazione impeccabile.
Pur nella mia lentezza, ho migliorato il mio personale di quasi 2 minuti e mezzo, secondo me per esclusivo merito del percorso:
Partenza da Duino a circa 60 metri sul livello del mare e, dopo un paio di chiometri in leggera salita e un paio in falsopiano, si corre sempre in leggera discesa per 10 km fino al livello del mare, che si raggiunge a Miramare (da dove parte anche la Bavisela non competitiva, che corre parallelamente al percorso della Maratona e della Mezza fino all'arrivo nella piazza del Municipio).
La vista sul golfo è molto interessante e la strada ha solo curve dolci.
La sede è sempre ampia e il numero non elevatissimo di partecipanti (poco più di 2000) permette fin quasi da subito di pennellare le traiettorie anche a chi viaggia a centro gruppo, risparmiando metri preziosi.
Per chi come me ha qualche chilo di troppo, la leggera discesa permette di stare 10-15 sec/km al di sotto del proprio limite senza andare fuori giri e senza imballarsi (ma non bisogna esagerare, altrimenti arrivati sul piano i quadricipiti reclamano vendetta).
Gli ultimi chilometri in città vanno via veloci tra gli incitamenti dei tapascioni a sinistra e del pubblico a destra della sede stradale.
Anche dopo l'arrivo l'organizzazione funziona alla grande, con un percorso ben segnalato che porta alla restituzione del chip, poi alla consegna della medaglia di partecipazione, poi all'abbondante ristoro e infine ai pulman della riconsegna delle sacche.
In definitiva, mi sento di consigliare la trasferta per il prossimo anno.
Alberto