In piscina con il Road

Amici soci,
stiamo raccogliendo le adesioni per una nuova iniziativa che allarga le possibilità di "stare in forma" con il Road.
I benefici del cross training, cioè dell′alternare alla corsa la pratica di altre discipline, sono ormai acclarati in medicina sportiva. E anche nella pratica di tutti i giorni, i triatleti dimostrano come la multidisciplina, a parità di impegno, è molto meno "stressante" per l′organismo.
E′ nata così l′idea di organizzare un appuntamento fisso settimanale in piscina.
Lo spazio acqua sarebbe riservato a tutti i soci RRCM, indipendentemente dalle capacita natatorie, dall′agonista (triatleta, fondista) al principiante che vuole migliorarsi. Oltre alle corsie riservate in piscina, sarebbe a disposizione anche un tecnico e/o allenatore per tutti.
I primi contatti sono già stati presi, ma per poter definire meglio i dettagli (luogo, orari, costi) dobbiamo sapere quante persone sono interessate. Vi chiediamo quindi di comunicare il vostro interesse per l′iniziativa a Claudia Landolfi.
La manifestazione di interesse non è ancora impegnativa, nel senso che – qualora si raggiungesse un numero sufficiente di adesioni – provvederemo a stilare un programma dettagliato con orari, modalità e costo, e a chiedere di nuovo a tutti l′adesione ufficiale.
Per chiarimenti tecnici, vi invitiamo a prendere contatto con Daniel Facchinelli, neo eletto consigliere del Road e tecnico FIN e FITRI, che sarà il coordinatore tecnico dell′iniziativa.
Inviate subito i vostri dati per una pre-adesione (come dicevamo non impegnativa). L′iniziativa dovrebbe partire entro fine marzo.